|
Главная
→
Ежедневник
→
Особенности однодневного голодания
Особенности однодневного голодания
А вот несколько закономерностей, которые выявил во время однодневного голодания — поистине самого естественного и наиэффективнейшего оздоровительного средства, которое, конечно, как и любое лекарство может быть опасным в неумеренных дозах, но какие-то другие невежественные предубеждения против голодания совершенно бессмысленны.
Зато абсолютно верна, и я на себе её неоднократно проверил поговорка: «голодный волк – сильнее сытой собаки». С одной стороны, в первые часы голодания, а точнее в то время, когда должна быть очередная трапеза, но её пропускаешь, тогда-то желудочный аневризм даёт о себе знать как никогда назойливо – делая человека раздражительным и весьма критичным. Зато голод обостряет органы чувств, мозг, мысль, следуя простой стратегии – помочь отыскать своему хозяину пищу. Но так как данный голод был специально запланирован, и переживается намеренно, то выше описанные эффекты усиления умственных и реактивных параметров организма, можно использовать с другой, более выгодной в конкретном случае целью.
А ещё одна интересная зависимость касается момента выхода из режима очищения, а точнее первых часов, после того как был прерван голод, и в организм поступила взвешенная порция полезной и вкусной пищи. В самые первые часы после этого, организм словно переживает расцвет, его кровеносные русла наполняются энергией, и все телесные ткани словно разглаживаются, когда мышцы наполняются силой и приходят в тонус. И именно этот момент всего процесса очищения, становится самым жизнерадостным, благоухающим и красивым. Не аскетический процесс голода, когда в некоторой степени всё тело утомляется, и находится в состоянии тревожного очищения, а ткани тела испытывают вялость и тоску. Но только выход из голодания олицетворяет весну и обновление, причём важно понимать, насколько ответственен данный момент, когда на место пустоты, освобождения и очищения от «старых», отработанных химических соединений, шлаков, приходят новые свежие здоровые продукты питания – кирпичики организма. Поскольку главное не только правильно очистить свой организм от старого и не нужного, но и правильно его наполнить новым, здоровым, энергичным и жизнеутверждающим.
Портнов В. В. 18.12.2011.
Если понравился пост, поддержи его автора - R392613498861
02.01.2012, 50 просмотров.
До конца публикации осталось:
|
